对高职基层田径队训练的探究  

作　　者：景枫[1] 

机构地区：[1]内蒙古商贸职业学院

出　　处：《田径》2015年第11期18-21,共4页Track and Field

摘　　要：高职基层田径队训练应依据田径运动规律,掌握科学、合理、适用、可行的原则。根据不同训练对象,结合项目特点,抓住技术关键,突出重点,从实际出发,采用针对性强的训练手段和方法,合理安排运动量、强度、密度,在较短时间内有效提高运动成绩。

关 键 词：基层 田径队 训练 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]