男性长寿要做十二个“一”  

作　　者：王志胜 

出　　处：《幸福家庭》2015年第12期68-68,共1页Happy Family

摘　　要：传统观念中,男人是家的顶梁柱,承受着更重的压力,也让越来越多的疾病快步找来,原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱,甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且,与女性相比,男性在关爱自身方面往往＂粗枝大叶＂,更易引发健康问题。今天起,男同胞们要对自己多一些关爱,细心做好下面十二个＂一＂,为健康筑起一道防线。

关 键 词：十二个 优质蛋白 蛋白质含量 不饱和脂肪酸 精子膜功能 尼克酸 抗衰老 植物雌激素 自杀死亡率 作用于血管 

分 类 号：TF576.7[冶金工程—钢铁冶金]