常见滋补品伴你过寒日  

作　　者：笛子 

出　　处：《医药食疗保健》2016年第1期42-42,共1页

摘　　要：说到冬季补身，我们可以选用家庭常见的一些药食同源的食材，既易得又实惠且禁忌少，滋补效果也毫不逊色，比如海参可补肾益精、滋阴养血、阴阳双补，羊肉能温补脾胃、温补肝肾、补血温经、补肝明目，

关 键 词：滋补品 温补肝肾 药食同源 补肾益精 滋阴养血 阴阳双补 温补脾胃 

分 类 号：R977.9[医药卫生—药品]