健康冬日美丽“核”约  

作　　者：王俊聪[1] 

机构地区：[1]《大众健康》编辑部

出　　处：《大众健康》2016年第2期61-61,共1页WELL-BEING

摘　　要：本刊讯 进入节日季，纷至沓来的各种缤纷节日和聚餐上的美食诱惑，使得维持健康身材受到了重重阻碍。为此，美国加州核桃协会发布了最新名为“第一套加小桃广播体操”的H5互动页面。以美国运动医学学院“7分钟锻炼法”为灵感设计而成的“第一套加小桃广播体操”由12套基础健身动作组成，动作简单易学。

关 键 词：健康 广播体操 运动医学 锻炼法 节日 美国 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]