浅析拳击运动员的力量素质训练  

作　　者：温建军[1] 

机构地区：[1]中国刑事警察学院,辽宁沈阳110031

出　　处：《人间》2016年第2期139-139,共1页

摘　　要：据调查显示，拳击运动员在身体状况、训练方式及内容等大体相同时，运动员最后的成绩取决于比赛时的力量。运动员最基础的素质就是力量，教练及运动员在日常的训练中高度重视力量训练。本文采用力量训练计划来分析拳击训练中力量素质的重要性，详细阐述力量素质训练的方式，更好的服务于拳击训练。

关 键 词：拳击力量素质训练 力量训练方法 

分 类 号：G886.1[文化科学—体育训练]