高校羽毛球教学中运动损伤与预防探讨  

作　　者：张建龙[1] 

机构地区：[1]西安铁路职业技术学院,陕西西安710014

出　　处：《新西部（下旬·理论）》2016年第2期120-120,133,共2页New Western

摘　　要：本文在分析高校羽毛球运动中常见的腕关节、肩袖、膝关节、踝关节、腰肌扭伤等运动损伤及其原因的基础上,探讨了预防对策:加强大学生的思想教育;帮助大学生掌握自我保护技能;充分做好准备活动;重视力量练习,提升身体素质。

关 键 词：高校 羽毛球教学 运动损伤 原因 对策 

分 类 号：G847[文化科学—体育训练]