睡得太多,小心“睡醉”  

作　　者：李艳鸣 

出　　处：《现代妇女》2016年第2期49-49,共1页Modern Women

摘　　要：＂我最近哈欠连天,都是工作忙闹的!＂＂我也是,什么时候能闲下来好好睡一觉就好了。＂这应该是很多人的心声,睡眠时间太不够了……确实,人体感觉疲惫,大部分是因为睡得少所致,但你有没有过这样的经历：漫长的一周工作终于过去了,周五的晚上,为了奖励自己,你早早上床睡觉,顺便打算第二天再赖一赖床。不过,当你第二天自然醒来后,却没有睡饱一觉的痛快。

关 键 词：人体感觉 沉重无力 睡眠时间 睡眠过度 甲状腺机能亢进 甲状腺疾病 过度睡眠 昼夜节律 极度虚弱 记忆障碍 

分 类 号：G632.474[文化科学—教育学]