春晨散步益养生  

作　　者：王延群 

出　　处：《家庭医学（上半月）》2016年第4期49-49,共1页Family Medicine

摘　　要：《黄帝内经》说：＂春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭……此春气之应,养生之道也。＂广步于庭,即在庭院里散步。

关 键 词：养生之道 散步 《黄帝内经》 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]