吸不张口，呼不闭口  

作　　者：张研 

出　　处：《养生保健指南》2016年第4期19-19,共1页

摘　　要：这句顺口溜讲的是呼吸养生的方法，人自从诞生的那一刻起就开始了呼吸，它可以说是人体最重要的生命活动。自古呼吸就是养生修身的重要一环，不论是传统的佛家、道家还是印度的瑜伽，都十分注重调整呼吸的过程。

关 键 词：调整呼吸 生命活动 顺口溜 养生 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]