奥林匹克的饮食  

作　　者：德.佛布龙斯 董悦 

出　　处：《冰雪运动》1985年第1期46-49,共4页China Winter Sports

摘　　要：自公元前776年第一次奥运会以来,运动员们就一直在竞相争夺这几个古典项目的冠军。现在奥运会已有很多项目。为了取得最好的成绩,饮食一直受到人们特别的注意。大多数人的饮食习惯,他们的看法,他们的经历已经在某种程度上使人们相信可以为运动员提供一定的饮食建议。在早期的体育比赛中,对于运动员的饮食建议仅仅是基于获胜的运动员的饮食习惯,即获胜运动员吃的食物就一定是好的。斯巴达的查米斯相信水果中的糖分。

关 键 词：饮食习惯 斯巴达 体育比赛 大运动量训练 机能变化 静力性运动 训练期 营养问题 耐力运动 能量储备 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]