对中跑运动员年度训练安排的研究  

作　　者：刘桦玮 高婧[1] 张歆[1] 朱青[1] 

机构地区：[1]燕山大学体育学院,河北秦皇岛066004

出　　处：《当代体育科技》2016年第8期25-26,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：期望通过对中距离跑选手的年度周期安排,对其训练的准备期,赛前期,比赛期和恢复期中身体素质,速度力量,负荷变化进行研究,以探讨我国优秀中跑选手年度周期安排的规律和特点,为从事这一项目的运动员提供参考。

关 键 词：中距离跑 年度训练周期 训练安排 

分 类 号：G822[文化科学—体育训练]