平稳均匀演太极  

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作  者:强洪 冯福志 

出  处:《少林与太极》2016年第6期37-38,共2页SHAOLIN AND TAI CHI

摘  要:匀,是杨式太极拳的重要特征。石为开先生总结打太极拳有"九要",其中就有一个"匀"字。如何理解这个"匀"字?打太极拳为什么要"匀"?下面谈点我们的理解。所谓"匀",就是均匀、匀和,行拳平稳,无忽快忽慢、停顿断续的现象。正如张肇平先生所描述,"如天上之行云,如清溪中之流水",平稳流畅,连绵不断,一气呵成。

关 键 词:张肇平 九要 沉劲 石为 不知道 健身功效 李雅轩 安舒 心意拳 开一 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育]

 

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