武术健身养生实践的理性解析  

作　　者：冯香红[1] 杨建英[2] 杨建营[3] 

机构地区：[1]淄博职业学院基础部体育教学部,山东淄博255314 [2]浙江经贸职业技术学院基础部,杭州310023 [3]浙江工业大学体育科研所,杭州310014

出　　处：《体育文化导刊》2016年第7期42-46,共5页Sports Culture Guide

基　　金：国家社科基金项目<太极类运动文化传承体系研究>(14CTY027)的阶段性研究成果

摘　　要：运用文献资料法等从理论层面对武术健身养生实践进行理性解析。主要结论:初始状态的武术是用于技击防卫的暴力技术,本来与养生术互不相干,只是在历史发展过程中出于技击训练服务的实际需要才主动吸收了部分养生术,将其改造成了武术"内功",从而成为一种"内外兼修"之术;武术虽然与养生术发生了交融,具有健身养生的附属功能,但毕竟攻防技击是武术的核心价值,围绕这个核心价值而形成的武术技术,并不都利于健身养生,甚至有些可能与健身养生相左;在这种情形下,直接照搬本武术来健身养生,肯定存在问题,只有根据健身养生的标准对武术技术进行有目的的改造,打造新型的健身养生武术体系,才能使武术更好地服务于全民健身事业。建议武术主管部门尽早启动这项工作,使武术发展的一个分支完全服务于大众健身。

关 键 词：群众体育 武术 健身养生 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]