形神兼养 安度中年  

作　　者：武月萍 

出　　处：《养生保健指南》2016年第8期43-43,共1页

摘　　要：《黄帝内经》曰，女子七七（49岁），任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也：男子七八（56岁），肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。显示男女50岁是生理变化的一个转折点，养生保健应提上重要日程。

关 键 词：形神兼养 中年 《黄帝内经》 生理变化 养生保健 太冲脉 天癸 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]