心脏按摩可养生  

出　　处：《恋爱．婚姻．家庭（养生）》2016年第6期18-18,共1页

摘　　要：压内关：以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴,先向下按,再做向心性按压,两手交替进行.对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法.平时则可按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟.心绞痛甚者,可加按心俞、膻中穴,以宽胸理气止痛;气急、胸闷者,可加按肺俞、定喘穴,以宣肺降气;脉微沉细者或慢性心衰浮肿者,可加按复溜、阴陵泉穴,以利水消肿;阳亢者可加按合谷、太冲穴,以平肝潜阳.

关 键 词：养生 按摩 心脏 内关穴 向心性 心绞痛 手法 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]