浅析高校健身操教学促进女大学生身心健康  

作　　者：卢小琼 

机构地区：[1]贵州商学院,贵州贵阳550004

出　　处：《课程教育研究（学法教法研究）》2016年第20期218-218,共1页

摘　　要：有氧健身操是以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐于一体的一项新兴的体育教学项目，较其他运动更有趣味性，动作简单、易学，音乐节奏鲜明，有较强的愉悦身心和增强身体健康的实效性。

关 键 词：有氧健身操 身心健康 体育教学 大学女生 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]