养生资讯  

出　　处：《中外书摘》2016年第10期117-117,共1页Digest of Chinese and Foreign Books

摘　　要：高血压、高血糖患者进入秋冬季节，要记住七字箴言：少油少盐多运动。——8月30日《科技日报》 初秋如何养生最健康：饮食：宜清补，忌辛辣；起居：宜早睡早起，防秋乏；运动：宜轻松平缓，忌大量出汗；护肤：紫外线辐射指数大，防晒是关键。——8月26日《人民网》

关 键 词：养生 资讯 《科技日报》 紫外线辐射 《人民网》 高血压 运动 

分 类 号：G222[文化科学]