蹲踞式跳远教学中常见错误及纠正方法  

作　　者：王娟 

机构地区：[1]江苏省常州刘国钧高等职业技术学院

出　　处：《田径》2016年第10期24-25,共2页Track and Field

摘　　要：蹲踞式跳远是中学教学内容之一,也是课外训练经常采用的一种技术方法,蹲踞式跳远技术也是其它跳远技术的基础。对于中学生来讲,短期集训一般学习蹲踞式跳远技术,其优点是技术简单,便于学生掌握,而且也能跳出好的成绩。在教学实践中,经常会遇到一些问题,学生经常会犯错误,导致技术不规范,影响跳远成绩。笔者从事跳远教学、训练数年,总结出学生常见错误,并且提出纠正方法。

关 键 词：蹲踞式跳远 跳远成绩 纠正方法 跳远助跑 短期集训 起跳动作 技术方法 反复练习 启动方式 摆臂 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]