喝水超量易致心跳骤停  

出　　处：《心血管病防治知识》2016年第11期70-70,共1页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：多喝水一直是养生保健提倡的,甚至有一些观点宣称,每日必须要喝够8大杯水。于是,有不少人坚持每天拿大杯（500毫升以上）喝8杯水,虽然已经出现了不想喝水的感觉,但仍旧逼迫自己继续喝。其实,多喝水是个好习惯,人体每日大约需要补充2000毫升水分,其中包括蔬果中的水分,以及喝汤、喝粥摄入的水分。但是,喝水过多也会对健康有害,甚至会致心跳骤停,这是最近发表在《美国国家科学》杂志上的一项新研究成果。

关 键 词：喝水过多 心跳骤停 超量 养生保健 水分 毫升 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]