视养血卧养气坐养神立养骨行养筋  

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作  者:闫洪祥 

出  处:《大家健康》2017年第1期77-77,共1页Health for All

摘  要:人们在日常生活中总想保持最佳状态。概括地说,适中就是最佳。人体内出现的一些不适或疾病,往往源于过度使用,《内经》中说:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”。可以看出,“五劳”的产生是某种活动过“久”。

关 键 词:久立伤骨 养神 养气 养血 过度使用 久视伤血 《内经》 久卧伤气 

分 类 号:R212[医药卫生—中医学]

 

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