爬泳、仰泳滚翻转身技术学习教程及练习方法  

作　　者：张晓翾 周琳琪 赵梦莹 

出　　处：《游泳》2017年第1期84-87,共4页Swimming

摘　　要：随着游泳运动技术水平不断提高，比赛竞争日益激烈，成绩差距也不断缩小，百分之几秒决定比赛胜负的例子屡见不鲜。在世锦赛奥运会中仅以百分之一秒的优势战胜对手获得金牌的运动员数不胜数，因此，转身的技术的好坏在此时很可能是决定胜负的关键。据有关资料统计，自由泳比赛转身段占全程时间的比例为：100米占14％，200米占21％；400米占24％以上。训练水平接近的运动员．转身技术水平的高低，往往是决定比赛胜负的重要因素之一。可见转身技术在游泳比赛中所占地位之重要。

关 键 词：转身技术 技术学习 练习方法 爬泳 教程 仰泳 运动技术水平 资料统计 

分 类 号：G861.1[文化科学—体育训练]