五种上半身运动 预防脑中风  

作　　者：乘风 

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2017年第3期32-32,共1页

摘　　要：气温变化引起血压不稳定，有高血压等心血管病史的人，尤其是老年人容易出现脑中风，随时会有跌倒的可能，非常危险。预防脑中风可以多训练脑部，避免脑部血管阻塞引发中风。下面，就为大家介绍几种能预防中风的上半身活动。

关 键 词：脑中风 预防 运动 血压不稳定 气温变化 血管阻塞 心血管 高血压 

分 类 号：R743.3[医药卫生—神经病学与精神病学]