初中短跑训练中的心理因素及对策研究  

作　　者：潘龙 

机构地区：[1]江西省上饶市第七中学

出　　处：《田径》2017年第4期35-35,共1页Track and Field

摘　　要：一、引言 初中生短跑运动技术的影响因素有很多,其中心理因素占据着非常重要的位置,系统化的心理训练已经成为了当前初中生短跑训练中的重要内容。近年来训练手段不断科学化、系统化、使得初中生的短跑水平普遍提高,由此可见,心理因素和心理训练是初中短跑运动不可忽视的环节。

关 键 词：短跑训练 心理训练 心理因素 训练手段 心理稳定性 放松训练 肌肉放松 影响因素 意志品质 情绪不稳 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]