冬日常食鹌鹑肉气血两旺好过冬  

作　　者：江太发 

出　　处：《东方药膳》2017年第1期13-14,共2页Oriental Medicated Diet

摘　　要：进入冬季以后，体内贮藏功能逐渐增强，特别是是三九严冬时期，能使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内。若在此时进补，则能萌发元气，养精蓄锐，有助于体内阳气的生发，

关 键 词：鹌鹑肉 气血 物质转化 体内 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]