适合自己就是好的  

作　　者：生平 

出　　处：《长寿》2017年第4期1-1,共1页

摘　　要：搞养生保健工作多年,自然有很多体会,但是,感悟最深的,莫过于一点：适合自己就是好的。这样说是有根据的。你看,现在关于养生保健的说法浩如烟海,各种理论、学说通过不同途径进入人们的视线和耳畔,洋洋大观,令人们应接不暇。这些理论学说,应该说,很多是不错的。

关 键 词：养生保健 理论学说 戒烟限酒 身体情况 全然不顾 蛋白粉 消化力 傻小子 你喜欢 人观 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]