硬床垫,真的适合你么?  

作　　者：肖京[1] 

机构地区：[1]中国中医科学院西苑医院

出　　处：《中医健康养生》2017年第4期25-25,共1页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：睡觉时,人的姿势不是一成不变的,整晚移动多达几十次,其中包括10多次的翻身。所以,一张高质量的床垫是保证良好睡眠的基础。一般来说,人们对床垫的大致要求是外观漂亮、厚度适中、干爽透气、易于清洁、不易变形、性价比高等等。而专业人士则从床垫的支撑度、减压性、通透性、服贴性、床面张力、睡眠温度和湿度等方面来选购类型适宜、质量优异的床垫。

关 键 词：通透性 张高 床面 软硬度 支托 骨突 生理曲线 腰酸背痛 指压 研究报告 

分 类 号：R472.1[医药卫生—护理学]