5种食物堪比防晒霜  

出　　处：《伴侣》2017年第4期52-52,共1页Companion

摘　　要：其实,吃对食物也能防晒。 1. 核桃———Ome ga-3脂肪酸 核桃中含有丰富的omega-3脂肪酸,有助于延缓表层细胞的破裂或凋亡,从而来减轻紫外线辐射的伤害,起到护肤作用。

关 键 词：防晒霜 食物 紫外线辐射 脂肪酸 核桃 

分 类 号：TQ658.24[化学工程—精细化工]