长期熬夜族的自我保健方法  

出　　处：《民间传奇故事》2017年第10期40-40,共1页Legendary Folktales

摘　　要：1．饮食。加强营养，应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物，如牛奶、牛肉、豆类、水果等，并经常吃些核桃、

关 键 词：故事 文学 文学作品 现代文学 

分 类 号：I247.8[文学—中国文学]