铅球教学,怎一个“细节”了得  

作　　者：刘颖颖 

机构地区：[1]安徽省临泉县第二中学

出　　处：《田径》2017年第6期13-14,共2页Track and Field

摘　　要：铅球,作为田径运动的投掷项目之一,它的基础是力量,核心是速度。它的动作相比较其他项目要更加复杂,技术性的要求也比较高。在难度增加的同时,其危险性也相对增加,对学生的心理素质以及身体素质的锻炼也相对增加。那么,在教学过程中,如何有效训练,使学生更快更好地掌握推铅球的技术呢?本文中,笔者结合自身多年的教学经验,就铅球教学中的细节练习与大家分享自己的几点心得:交换倒球,培养球感;原地正推,力量协调;徒手模仿,体会顺序。

关 键 词：高中体育 铅球项目 细节教学 

分 类 号：G824.1[文化科学—体育训练]