不同负重对爆发性、无氧运动移动能力产生的影响  

Influence on Explosive and Anaerobic Movements by Different Load

作　　者：王增刚[1] 徐盛嘉 丁明超[1] 王巍[1] 陈武生[1] 余洲[1] 牛洁[1] 

机构地区：[1]解放军理工大学军人身体适应训练研究中心军人体能训练与机能评定实验室,江苏南京211101

出　　处：《体育科技文献通报》2017年第6期60-61,125,共3页Bulletin of Sport Science & Technology

基　　金：解放军理工大学预先研究基金(项目编号:2017-0032)

摘　　要：目的:评定不同负重量(15kg、25kg)对短时、爆发力移动能力产生的影响。方法:18名学员依次完成不同负重量快速移动练习,包括爬、跳、跑、变向、穿梭。结果:与无负重相比,对于跑、变向等移动能力,15kg负重无显著差异(P<0.05),对于爬、跳和穿梭低负重存在显著的差异(p>0.05)。但25kg负重爬、跳、跑、变向和穿梭运动能力均显著降低(p>0.05)。结论:高负重对快速移动能力产生不利的影响。Objective： To evaluate effect of different load （15kg and 27kg） on the mobility for explosive, anaerobic exercises. Methods： 18 healthy young males performed various exercises, including crawl, jump, run, change direction and shuttle. Results： The mobility of crawl and change direction under 15kg load do not show significantly change （ p 〉 0.05 ） compared to unload, however the performance of jump run and shuttle show significantly change （p 〉 0.05 ）. And the performance of all exercises under 27kg significantly decreased （ P 〈 0.05 ）. Conclusion ： The higher load impairs the mobility of explosive, anaerobic exercises.

关 键 词：负重 运动能力 爆发性练习 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]