夏日晒太阳 身心更阳光  

作　　者：朱立文 

机构地区：[1]蚌埠市紧急救援中心

出　　处：《家庭医学（上半月）》2017年第7期38-38,共1页Family Medicine

摘　　要：近日，世界卫生组织一项研究结果表明，不但春冬季节多晒太阳对人有好处，夏日晒太阳也能强身健体。科学的养生观念是阴阳调和，天人合一。夏季因为炎热，人们总爱待在室内，因为接触光线少，会使人体内的阴气增多，直接影响人的情绪，看事情容易倾向于负面消极，走向极端，而晒太阳就有助于修炼宽广的心胸。

关 键 词：太阳 日晒 阳光 世界卫生组织 强身健体 阴阳调和 天人合一 养生观 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]