夏季当防空调病  

作　　者：程玲[1] 

机构地区：[1]同济大学附属东方医院针灸科

出　　处：《家庭用药》2017年第7期61-62,共2页

摘　　要：夏天是阳长阴消的极期，夏天主生长，万物茂盛，心气内应，养生应以养心为主，要使气得泄（当汗出就汗出），因为夏天属阳，阳主外，所以汗多，逆之则伤心，秋天就会得痰证（呼吸系统疾病），会降低适应秋天的能力；另外，无厌于日，所爱在外（不要害怕太阳，适当户外运动）；使志无怒（心情恬淡，亦即心静自然凉）……

关 键 词：空调病 夏季 呼吸系统疾病 阳长阴消 户外运动 夏天 汗出 秋天 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]