自按保健大穴位  

作　　者：王贞虎 

出　　处：《现代养生》2017年第15期56-57,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：穴位是中医的精髓，常常按摩正确的穴位，可以预防治疗各种疾病。 足三里，强壮身体的保健大穴 足三里是胃经的重要穴道，也是身体的强壮大穴，不但能补益气血，还有疏通理气的作用，起到补虚泄实调节脾胃消化功能。使用艾灸治疗更能强化元气。对于治疗及预防胃下垂、高血压、中风、贫血、失眠都有明显的功效。

关 键 词：穴位 保健 脾胃消化功能 补益气血 足三里 治疗 胃下垂 高血压 

分 类 号：R224.2[医药卫生—中医基础理论]