大暑小暑养生经  

作　　者：王卫民 

机构地区：[1]中国医疗保健交流促进会

出　　处：《养生大世界》2017年第7期22-23,共2页The World of Healthy Living

摘　　要：正所谓＂大暑小暑,上蒸下煮＂,暑者,热也。《月令七十二候集解》云：＂六月节……就热之中分为大小,月初为小,月中为大。＂可见,大暑、小暑是中国大部分地区一年中最热的时期,这段时间经常会出现高温湿热的天气。正所谓＂酷暑难耐＂,防暑降温工作不容忽视,养生方法也呈现出相应的特点。

关 键 词：养生方法 生经 防暑降温工作 七十二候 清肺热 祛湿 风湿症 黄经 清热利湿 胀满 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]