存钱不如存肌肉  

作　　者：刘树英 曼弗雷·阿南德 

出　　处：《长寿》2017年第8期32-33,共2页

摘　　要：人在步入中年后，就会有这样的感觉：走路时，腿不像以前那样轻快了；做家务活儿，胳膊腿常觉得没劲儿……美国退休人员协会顾问、著名中老年医学专家哈维·科恩给人们敲响警钟：如果你已年满50岁，就得十分注意健身锻炼，重视增储肌肉，否则多种疾病将缠上你身。

关 键 词：肌肉 退休人员 医学专家 健身锻炼 家务活 中老年 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]