转型期的教师身心健康自我提升策略  

作　　者：周雪艳[1] 

机构地区：[1]西安文理学院师范学院,陕西西安710065

出　　处：《新西部（下旬·理论）》2017年第8期105-105,127,共2页New Western

摘　　要：本文认为,在社会转型期确保教师身体健康的维护措施有:平衡膳食营养、勤于运动健身、科学合理用脑。确保教师心理健康的自我调节策略有:树立坚定的事业心和使命感、改善人际关系、重视家庭生活、安排适量的休闲娱乐活动。

关 键 词：教师 身心健康 自我提升策略 

分 类 号：G443[哲学宗教—心理学]