过午不食背离养生科学——应正确认识一个被曲解多年的僧侣修行法  

作　　者：卓然 

出　　处：《长寿》2017年第10期12-12,共1页

摘　　要：“过午不食”是中国古人著名的养生信条,意思是每天的午后至次日凌晨不再进食。近日各地均发生有人因恪守过午不食而罹患胃肠疾病的报道。那么,过午不食究竟是节制饮食的良方,还是自毁健康的蛮干之举呢？近日有养生学家对此进行了澄清解读——

关 键 词：养生科学 僧侣 胃肠疾病 节制饮食 养生学家 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]