寒露霜降:滋阴润燥 补养气血  

作　　者：林永和 

出　　处：《长寿》2017年第10期34-35,共2页

摘　　要：时光进入到阳历十月,是秋天向冬天过渡的阶段,人们称之为“深秋”或“晚秋”,它包含有寒露和霜降两个节气。此时由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气的增长逐渐萧条,阳气渐退,阴气渐生。而霜降时天气渐冷,开始降霜。

关 键 词：滋阴润燥 补养气血 老年人 养生 健康长寿 心理健康 

分 类 号：R259.871[医药卫生—中西医结合]