三才八卦掌步法及单操练习(三)  

作　　者：赵明 

出　　处：《武当》2017年第10期36-37,共2页

摘　　要：第一掌 水泽节卦掌之外摆阴掌。右脚在前预备式，右脚虚。摆右脚的同时，右拧腰，两掌由内向上向身外侧穿出，成坎掌大鹏展翅式（图2），左脚虚。左脚向中线扣脚上步．右脚跟半步，同时右掌向身右侧前下按，左掌由上向下向前探掌，成黑熊探掌式（图3），右脚虚。后撤右脚，拉左脚，双手上提，成左脚前预备式（图4），左脚虚．

关 键 词：八卦掌 练习 单操 步法 三才 预备式 

分 类 号：G852.16[文化科学—民族体育]