居家养生做艾灸  

作　　者：张继东 

出　　处：《家庭医学（下半月）》2017年第10期43-43,共1页Family Medicine

摘　　要：随着人们保健意识的提高，各种养生方法逐渐受到重视。作为中医经典的养生方式，居家艾灸养生越来越受到追捧。尤其是虚寒、阳气不足体质的人群最适合艾灸养生。长期坚持艾灸有助于改善体质，治疗疾病。艾灸适合治疗一些寒性、虚性的疾病，主要以慢性病为主。对缓解人体虚寒、阳气不足、四肢冰凉、月经失调、精神疲乏、肠胃虚寒等有很好的作用。对相关疾病进行艾灸，应该先到医院确认证型，在医生指导下进行操作．、常见适合艾灸的疾病主要有以下几类。

关 键 词：艾灸 相关疾病 养牛 养生方法 阳气不足 保健意识 养生方式 中医经典 

分 类 号：R245.81[医药卫生—针灸推拿学]