在跳远的腾空阶段身体平衡维持  

作　　者：张德勇 

机构地区：[1]新疆库尔勒市第三中学

出　　处：《田径》2017年第12期5-5,共1页Track and Field

摘　　要：在跳远教学中,学生在腾空阶段由于身体不能保持平衡导致跳跃的成绩受到影响。教学时,学生无论采用哪一种空中姿势,均要维持空中平衡。这是因为起跳时产生向前回旋的力在腾空后仍然存在,要维持好身体平衡首先要减慢身体向前回旋。因此,腾空阶段维持平衡就成为重要的环节。

关 键 词：身体平衡 腾空阶段 跳远教学 学生 空中 回旋 起跳 

分 类 号：G804.64[文化科学—运动人体科学]