三个养胃法  

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2017年第12期65-66,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：人的胃提前衰老，除可致胃病外还会因营养吸收不足而影响其他器官。因为，脾胃是后天之本，中医认为脾胃强弱为决定寿命的关键。《景岳全书》中说：“土气为万物之源，胃气为养生之王，胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。”什么是胃气呢？吃得好，能吸收，这样胃气就足。如果胃气受损，这时五谷不能消化，身体会越来越消瘦，抵抗力和免疫力下降，就可能出现各种疾病。请大家注意，有时并不是所有的病都反映在胃上，但几乎所有病都与胃有关，或大或小。

关 键 词：养胃法 《景岳全书》 营养吸收 免疫力下降 后天之本 养生家 胃气 脾胃 

分 类 号：R259.733.2[医药卫生—中西医结合]