骑行后伤痛的缓解妙法  

作　　者：吕若琦 

机构地区：[1]广西医科大学

出　　处：《家庭医学（上半月）》2017年第12期30-31,共2页Family Medicine

摘　　要：现在，小黄车、小绿车、小橙车风靡城市，刮起了“踩”出健康的运动风。医生提醒市民，不经常运动或者很久不骑单车的人，长时间骑车可能会“踩”出疼痛。针对这些疼痛，笔者向您推荐几种按摩、推拿手法来减轻不适症状。

关 键 词：妙法 缓解 伤痛 不适症状 推拿手法 常运动 疼痛 

分 类 号：R224.2[医药卫生—中医基础理论]