多球训练技巧探析  

作　　者：东涌 

出　　处：《网羽世界》2018年第1期86-89,共4页Badminton

摘　　要：多球训练根据技战战术、比赛要求和运动员素质存在的差别，把训练方法分为4种类型：“一球一击”的方法，具体的训练内容就是一个人以比较快的速度连续不断地向练习者发球，练习者连续回击；“多球单练”的方法，具体的训练内容就是发球者和练习者不停地相互发球和击球，直到任何一方出现失误。

关 键 词：训练技巧 训练内容 运动员素质 练习者 多球训练 训练方法 发球 比赛 

分 类 号：G849.2[文化科学—体育训练]