冬季暖身粥品4款  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2018年第2期85-85,共1页Home Medicine

摘　　要：先把粥熬熟,再把适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用.韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质.熟韭菜甘而补气,经常食用此粥可助阳暖下、补气通络.凡背寒气虚、腰膝酸冷者食用效果佳.

关 键 词：粥品 暖身 冬季 维生素A 食用效果 可食用 韭菜 补气 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]