最大脂肪氧化强度运动对超重/肥胖青年男子动脉硬度的影响  

Impact of Maximal Fat Oxidation Intensity Exercise on Arterial Stiffness in Overweight/Obesity Young Men

作　　者：黄传业[1] 潘明玲[1] 章岚[1] 陈万[1] 毛德伟[1] 隋波[1] 高丽[1] 李荀[1] 韩炜[1] Huang Chuanye;Pan Mingling;Zhang Lan;Chen Wan;Mao Dewei;Sui Bo;Gao Li;Li Xun;Hart Wei(Shandong Sport University , Jinan 250102, China)

机构地区：[1]山东体育学院,山东济南250102

出　　处：《中国运动医学杂志》2018年第1期3-9,共7页Chinese Journal of Sports Medicine

基　　金：国家体育总局全民健身研究领域项目(2015B060);国家体育总局科学健身指导科技服务项目(2017);山东省自然科学基金资助项目(ZR2015CL035);山东体育学院科研计划项目(1501102);山东省高等学校科技计划项目(J17KA237);山东省高等学校优势学科人才团队培育计划项目资助

摘　　要：目的:探讨最大脂肪氧化(maximal fat oxidation,FATmax)强度运动对超重/肥胖青年男子动脉硬度(arterial stiffness,AS)的影响。方法:选取32名无规律性运动习惯的超重/肥胖青年男子(BMI≥25kg/m2)为研究对象,随机分为运动组(n=16)和对照组(n=16)。运动组完成12周FATmax强度走跑运动(每周3~5次,每次40~60 min),对照组保持平常生活习惯,不从事任何规律性运动。12周前后分别进行身体成分、心肺适能(VO2max)和C反应蛋白(CRP)、血常规等血液指标测试,采用臂踝动脉脉搏波传导速度(brachial-ankle pulse wave velocity,ba PWV)评估动脉硬度变化情况。结果:与训练前相比,运动组受试者12周训练后的体重、BMI、体脂量、体脂百分比、ba PWV、CRP、血小板/淋巴细胞比值(PLR)和嗜中性粒细胞/淋巴细胞比值(NLR)等显著降低(P<0.05),VO2max和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)显著升高(P<0.05)。训练前后ba PWV变化量(△ba PWV)分别与△CRP(r=0.604)、△NLR(r=0.535)、△WBC(r=0.406)呈正相关(P<0.05,n=32),与△VO2max呈负相关关系(r=-0.660,P<0.05,n=32)。结论:FATmax强度运动是下调机体炎症水平、提高心肺适能、改善血管功能的重要手段之一。有氧运动降低超重/肥胖青年男子动脉硬度的机制有待深入研究。Objective To assess the impact of maximal fat oxidation intensity（FATmax） exercise on arterial stiffness in overweight/obesity young men. Method Thirty two overweight/obesity young men（BMI≥25 kg/m2） without the habit of doing exercises,were divided into an exercise group（n=16） and a control group（n=16） randomly. The exercise group completed a 12-week walk/run（FATmax intensity,3-5 times/week,40-60 min/time） intervention,while the control group maintained normal life style with.out regular exercise. The body composition,cardiopulmonary function（VO2 max）,C reactive proteins（CRP） and blood hemodynamic were measured,and the brachial-ankle pulse wave velocity（baPWV）was observed to assess the arterial stiffness before and after the 12-week intervention. Results Signifi.cant decrease was observed in the average weight,body mass index,body fat mass,body fat percentage,baPWV,CRP,platelet/lymphocyte ratio（PLR） and neutrophil/lymphocyte ratio（NLR）（P〈0.05）,while signif.icant increase was found in the average VO2 max and HDL-C（P〈0.05） after the training. After the in.tervention,the change in baPWV（△） was positively associated with △CRP（r=0.604）,△NLR（r=0.535）and △WBC（white blood count）（r=0.406）（P〈0.05,n=32）,but negatively correlated with △VO2 max（r=.0.660,P〈0.05,n=32）. Conclusion FATmax intensity aerobic exercise is effective to downregulate the in.flammation,and improve aerobic fitness and vascular function. However,the potential mechanism of arte.rial stiffness improvement following exercise needs further study.

关 键 词：动脉脉搏波传导速度 有氧运动 脂肪氧化 肥胖 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]