久坐人群的健康杀手——腰肌劳损  

作　　者：马晋平[1] 

机构地区：[1]中山大学附属第一医院

出　　处：《保健与生活》2018年第5期12-12,共1页Healthcare & Life

摘　　要：腰肌劳损，又称“功能性腰痛”“腰臀肌筋膜炎”等，是由于长期不正确的坐姿，反复不当的腰部运动或腰部过度负荷所导致的，可引起腰部酸胀、疼痛。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，劳累时加重，休息可缓解，疼痛常反复发作。

关 键 词：腰肌劳损 健康 人群 久坐 腰臀肌筋膜炎 腰部运动 反复发作 功能性腰痛 

分 类 号：R274.34[医药卫生—中医骨伤科学]