吃啥补钾快？六种食物上榜  

作　　者：何宗 

出　　处：《养生保健指南》2018年第2期96-96,共1页

摘　　要：人体血清中钾浓度只有3．5～5．5mmol／L，但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。那么，缺钾吃什么补的最快呢？大家就跟小编一起来了解一下吧。

关 键 词：补钾 食物 人体血清 生命活动 酸碱平衡 正常功能 神经肌肉 能量代谢 

分 类 号：R591.1[医药卫生—内科学]