比熬夜还伤肝的3件事  

出　　处：《饮食保健》2018年第3期24-25,共2页Diet Health

摘　　要：熬夜伤肝，这几乎是每个人都认可的事实之一了。肝脏行使排毒功能主要集中在晚上的时间，在人入睡之后。如果熬夜不睡，肝脏得不到休息，还可能吃下宵夜增加心脏负担，这对肝脏造成的伤害可想而知。长期以往，将导致各种肝病或者造成肝癌。熬夜伤肝，但还有三件事，比熬夜更伤肝，而且很多人都还在做。

关 键 词：伤肝 排毒功能 心脏负担 肝脏 

分 类 号：R256.5[医药卫生—中医内科学]