男子三级跳远运动员李延熙的技术特点及训练理念  

Technical characteristics and training ideas of triple jumper LI Yanxi

作　　者：杨帆[1] 谢荔梅 

机构地区：[1]云南师范大学体育学院,云南昆明650500 [2]福建省田径自行车运动管理中心,福建福州350003

出　　处：《中国体育教练员》2018年第1期34-36,共3页Chinese Sports Coaches

摘　　要：采用文献资料法、访谈法和对比分析法,对我国优秀男子三级跳远运动员李延熙异于其他高水平三级跳远运动员的技术特点进行分析。认为:李延熙采用单足跳式技术符合其综合专项能力及身体素质特点,单足跳技术对其竞技能力的提高具有特定价值;在技术与力量训练中,负荷调控、手段选择均与其技术特点相匹配。

关 键 词：三级跳远 技术特点 训练理念 负荷特征 

分 类 号：G823.4[文化科学—体育训练]